Группа йоги Марины Евдокимовой

Групповые занятия йогой в Самаре

8(909)329-42-06

ул. Братьев Коростелевых, 140, г.Самара

Первое занятие - БЕСПЛАТНО!

Запишитесь на бесплатный урок по йоге

Марина Евдокимова

Преподаватель йоги, врач

О себе:

Здравствуйте, меня зовут Марина Евдокимова.

В наших группах мы восстанавливаем и укрепляем здоровье естественным путем.

По образованию я – врач, мои знания необходимы для того, чтобы ваши занятия были результативными и безопасными.

Главная радость для меня - это здоровье моих учеников.

Наши занятия

Для любого уровня подготовки

Узнайте расписание занятий

Добавьте свой телефон, чтобы получить расписание

Наши преимущества

Небольшая группа

Уютная атмосфера и внимание к каждому

У каждого своя цель и программа

Вы сами выбираете то, что по душе

Опытный преподаватель

Более 25 лет успешной практики и профессиональное медицинское образование

Доступные цены на абонементы

Стоимость часового занятия всего 200 рублей

Часто задаваемые вопросы

Можно ли заниматься йогой без подготовки?

Перед началом занятий мы определяем уровень и задаем цель, которую необходимо достигнуть. Все нагрузки мы даем очень умеренно и постепенно, тщательно следя за правильным выполнением упражнений.

Можно ли похудеть с помощью йоги?

Да. Йога один из самых простых и естественных способов сбросить вес, так как все позы построены на физиологии человека. Есть несколько специальных практик, позволяющих сделать это быстро и без вреда для здоровья.

Как часто нужно ходить на занятия?

Йога - это одно из тех направлений, которое очень органично вписывается в любой ритм жизни. Даже если у вас есть возможность хотя бы иногда посещать занятия, это обязательно принесет пользу.

Можно ли избавиться от болей в спине и суставах?

В целом йога и специальные упражнения - это единственный способ вернуть и сохранить гибкость и здоровье всего опорно-двигательного аппарата человека.

Отзывы

Хотела найти себе увлечение, так чтобы и интересно было и для здоровья. Все сошлось именно на этих занятиях)
Игнатьева Анна
Дизайнер
Раньше ходила на йогу в фитнесе, но там куча народу и тренер дает одинаковые задания для всех. Я перестала ходить.
А тут случайно пришла в группу к Марине Владимировне. Занимаемся вчетвером, и у каждого своя нагрузка, одно удовольствие.
Косаткина Ольга
Учитель
В свое время занималась спортом, теперь работаю в офисе. Боли в спине стали кошмаром. Но на первом же занятии Марина помогла подобрать нужные упражнения. Я снова в форме!
Петрова Светлана
Директор по персоналу

Самара

ул. Братьев Коростелевых, 140, Самара

Запишитесь на бесплатное занятие

Оставь заявку на запись и мы свяжемся с вами

При первом посещении занятия вы получите консультацию по всем интересующим вопросам